Saturday, May 22, 2010

Kesimpulan SDLC pada shipping inventori PT AHM

0 comments
>> Dalam sistem SDLC shipping inventori dibagi menjadi 6 system yaitu :

1. System planing : perencanan dalam pengiriman barang hingga barang tersebut sampai kepada konsumen.

2. System analis : menganalisin manajemen waktu dan tata cara bongkar muat barang.

3. System desain : pada shipping inventori menggunakan 2 metode yaitu metode kedatangan dan metode sortir.

4. System Selection : mengseleksi segala hal yang berkaitan dengan pengiriman barang.

5. System Implementasi : dengan menggunakan system FIFO maka barang yang masuk terlebih dahulu maka barang tersebut pula yang keluar dahulu.

>> Pada system implementasi nya shipping inventori ini dibagi dalam beberapa tahapan yaitu :

1. Pemanggilan Ekspedisi

2. Pengambilan SIPB ( surat izin pengembalian barang )

3. Antrian ekspedisi

4. Cek parts

5. Loading parts

6. Adminitrasi,

7. Dokumen shipping

>> Dan dalam mengerjakan tahapan-tahapan implementasi tersebut shipping inventori mempunyai kendala dalam system yang bisa saja terjadi namun dibalik kendala tersebut pihak shipping mempunyai cara juga dalam mengatasi kendala itu. seperti kendala-kendala dibawah ini :

1. Kendala pada PDT : Sebuah alat untuk menscan barang yang dipakai secara terus menerus mungkin saja dapat berakibat alat tersebut mudah rusak atau ngehang, untuk mengatasi hal tersebut pihak shipping inventori melakukan pengecekan secara berkala pada komponen-komponen yang diperlukan.

2. Kendala pada Ekspedisi : Tidak datangnya ekspedisi menurut jadwal dapat mengakibatkan order barang ketangan konsumen terhambat dalam hal ini pihak shipping memberikan sangsi apabila ekspedisi tersebut melakukan keterlambatan jadwal lebih dari 1 minggu.

3. Kendala pada Human Procced : Menumpuknya barang untuk dikirimkan membuat shiiping list memakan waktu disini shipping list back up / shadow.

4. Kendala pada Handling Parts : Bercampurnya barang pecah belah atau tidak pecah belah membuat pekerja harus hati-hati dalam memindah atau menumpuk barang untuk mengatasi kendala ini diberitahukan peletakan barang yang berat atau tidak pecah belah di bawah dan yang pecah belah ditumpukan atas.

5. Kendala dalam Main Power : Ketidakhadiran beberapan main power dapat memberatkan main power yang lain untuk mengatasinya maka apabila ada main power yang berhalangan hadir maka main power tersebut melakukan pemberitahuan sehari sebelumnya kecuali mendesak.


>> Jadi kesimpulannya dalam implementasi shipping inventory ini diperlukan sebuah kerjasama tim dalam mengatasi dan menjalankan tahapan-tahapan implementasi tersebut pentingnya sebuah kekompakan tim dapat menimbulkan sebuah ruang gerak yang dinamis sehingga membuat keadaan di ruang kerja tersebut dapat aman terkendali. berbagai kendala yang terjadi dalam kegiatan tersebut dapat segera diatasi apabila planing yang sudah dibuat sebelumnya sudah difikirkan secara matang dan dapat dipertanggung jawabkan untuk kedepannya.


Sunday, May 9, 2010

Kendala dan Proses Mengatasi Kendala Implementasi pada Perusahaan AHM

0 comments
Kendala secara system :

1. PDT : Alat PDT hang atau jaringan terputus jadi kita tidak dapan mengscan barang.

2. Ekspedisi : Tidak dapat datang sesuai dengan jadwal sehingga dapat menimbulkan penumpukan barang dan keterlambatan sampai kepada main dealer.

3. Human Procced : Karena terjadi penumpukan barang, maka waktu yang dibutuhkan untuk melakukan proses scan hingga menjadi shipping list cukup memakan waktu.

4. Handling Parts : Dikarenakan Parts yang ada beragam (barang pecah belah/tidak) sehingga kita harus memperhatikan proses loadingnya.

5. Main Power : Terkadang beberapa main power tidak hadir sehingga memberatkan main power yang hadir.


Penanganan Kendala :

1. PDT : Dilakukan cek secara berkala pada komponen-komponen dan hardware-hardware yang berhubungan dengan jaringan akses point ( jika perlu dipanggilkan bagian IT).

2. Ekspedisi : Diperlakukan meeting ekspedisi untuk dapat diarahkan agar proses kerjanya dapat berjalan lancar ( adanya denda apabila dalam 1 minggu ekspedisi tersebut tidak datang sesuai jadwal).

3. Human Procced : Untuk mempersingkat waktu diadakan back up/shadow (jadi biasanya dalam 1 mobil 1 orang yang melakukan proses maka dengan adanya back up bisa menjadi 2 orang).

4. Handling Parts : Untuk mencegah terjadinya barang rusak distandartkan untuk penumpukan barang berat dibawah dan barang ringan diatas maupun parts yang cair kondisi tidak terbalik ( mempergunakan fork lift untuk loading).

5. Main Power : Setting main power, jadi jika ada main power yang tidak bisa hadir harus mengabarkan sehari sebelumnya (kecuali dalam keadaan mendadak).

Friday, May 7, 2010

Kenali Tanda Kontraksi Melahirkan

0 comments
Ketika mendekati saat persalinan, ibu mengandung akan merasakan adanya kontraksi dari dalam perut. Tapi kontraksi seperti apa yang menunjukkan ibu hamil harus segera ke rumah sakit untuk persalinan?

Proses persalinan biasanya dimulai ketika rahim mulai berkontraksi secara teratur dan kontraksi ini semakin lama akan semakin kuat dan sering.

Kontraksi rahim ini membantu mendorong bayi menuju jalan lahir dan menarik leher rahim ke atas, sehingga memungkinkan leher rahim terbuka lebih lebar untuk persiapan keluarnya kepala bayi.

Beberapa perempuan ada yang memiliki pengalaman disuruh pulang kembali ke rumah atau berjalan-jalan karena belum ada sesuatu yang terjadi.

Kebanyakan proses persalinan akan dimulai dengan sangat perlahan dan lembut, sehingga beberapa pertanyaan akan muncul apakah memang sudah tiba waktunya atau belum.

Seperti dikutip dari BBCHealth, Kamis (6/5/2010) rahim perempuan terdiri dari jaringan serat otot. Pada puncak kontraksi, serat-serat otot akan mencapai panjang yang terpendek dan timbul rasa sakit yang intens.

Rasanya seperti sakit menstruasi yang kuat atau seperti mengencangkan sabuk di perut dan terkadang sakitnya terasa hingga punggung belakang dan depan.

Serat otot ini kemudian menjadi rileks dan kontraksi memudar, tapi serat otot akan kembali menjadi lebih pendek dari sebelumnya. Saat itu bayi ditekan dan leher rahim mulai terbuka sedikit lebih lebar.

Kapan harus ke dokter setelah terjadi kontraksi?

Salah satu hal yang harus dipahami adalah jangan terlalu buru-buru ke rumah sakit ketika kontraksi baru saja dimulai. Sebaiknya ibu tetap tinggal di rumah dengan tenang dan santai dan ikuti bagaimana alur dari kontraksi yang terjadi. Kenali seberapa sering dan kuat kontraksi tersebut muncul, karena hal ini akan menentukan kapan seseorang harus segera pergi ke dokter.

Selama selang waktu menunggu tersebut, ibu bisa melakukan hal-hal yang menyenangkan sehingga membantu ibu merasa santai. Ketika kontraksi mulai berlangsung selama 30-60 detik dan terjadi setiap 5 menit sekali, ibu bisa mempersiapkan diri untuk pergi ke rumah sakit.

Namun jika kehamilan yang terjadi untuk anak kedua atau ketiga sebaiknya pergi ke rumah sakit sebelum kontraksi terjadi 5 menit sekali, karena proses kelahiran biasanya lebih cepat dibandingkan yang pertama.

Semakin lama kontraksi akan lebih panjang serta mulai saling tumpang tindih dan ibu akan merasakan sensasi untuk mendorong selama waktu itu. Tapi sebaiknya ibu tidak melakukan hal tersebut hingga dokter sudah menyuruh ibu untuk melakukannya.

Terdapat beberapa tanda yang menunjukkan seseorang sudah mendekati waktu persalinan, yaitu:

  1. Kontraksi yang semakin sering dan kuat, biasanya kontraksi berlangsung lebih dari 40 detik dan bisa tiga kali kontraksi dalam waktu 10 menit. Kontraksi yang terjadi pun semakin lama semakin cepat dan intens.
  2. Muncul lendir berwarna merah muda yang berasal dari sumbatan leher rahim. Persalinan bisa terjadi kapan saja setelah kondisi ini, ada yang cepat tapi ada juga yang lama. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika terjadi hal tersebut.
  3. Pecahnya air ketuban. Hal ini menandakan pecahnya selaput yang memegang kantung ketuban yang mengandung bayi dan cairan ketuban. Kondisi ini bisa terjadi secara tiba-tiba atau bertahap. Jika kondisi ini terjadi, segera ke rumah sakit agar bayi tidak mengalami infeksi atau keracunan air ketuban.
Sumber : detikHealth oleh Vera Farah Bararah. Detik.com

Menyusui Paling Cepat Rampingkan Tubuh Ibu Usai Melahirkan

0 comments
Ibu yang usai melahirkan biasanya direpotkan dengan masalah badan yang melebar dan perut buncit. Tapi ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merampingkan perut pasca melahirkan seperti menyusui.

Seperti dilansir dari Buzzle, Kamis (6/5/2010), terdapat dua faktor yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh kembali normal. Faktor pertama adalah untuk mengurangi lapisan lemak perut dan faktor kedua membantu tubuh dalam proses penyembuhan.

Faktor pertama untuk mengurangi lapisan lemak adalah dengan menyusui.

Karena seorang ibu menyusui bisa membakar 500-600 kalori per hari untuk memproduksi air susu ibu (ASI).

Sementara rata-rata wanita butuh 1.500-2.000 kalori per hari. Ini berarti tugas menyusui ASI pada bayi akan membakar seperempat hingga sepertiga dari kalori yang ibu makan.

Bayangkan besarnya kalori yang dibakar dengan menyusui jauh lebih banyak ketimbang olahraga lari atau jogging yang membakar 300-400 kalori.

Tapi ibu yang tidak dapat menyusui harus mempertimbangkan cara lain untuk dapat membakar kalori. Alternatif lain adalah dengan melakukan diet menurunkan berat badan untuk memangkas lemak perut setelah melahirkan.

Pilihan lain untuk mengurangi berat badan setelah melahirkan adalah dengan latihan olahraga ringan. Olahraga ringan seperti aerobik dapat mambantu pembakaran kalori. Konsultasikan dengan dokter olahraga apa yang sesuai dengan kondisi tubuh.

Faktor kedua adalah membantu tubuh dalam proses penyembuhan.

Lagi-lagi dengan menyusui. Ada indikasi bahwa menyusui efektif dalam melepaskan hormon yang disebut Oksitosin, yang dapat merangsang kontraksi rahim dan dapat membantu rahim kembali ke ukuran dan kondisi sebelum hamil.

Jadi, menyusui akan membantu ibu merampingkan perut pasca melahirkan dengan dua cara. Pertama dengan pembakaran kalori dan kedua dengan melepaskan hormon Oksitosin.

Latihan perut, seperti sit-up dan senam perut juga dapat membantu untuk mengencangkan otot perut dan membantu merampingkan perut pasca melahirkan. Tapi bagi ibu yang melahirkan secara Caesar, sebaiknya konsultasikan dengan dokter apakah kondisi Anda susah memungkinkan.

Cara lain adalah dengan menggunakan korset setelah melahirkan. Walaupun cukup kontroversial, ada indikasi bahwa penggunaan korset pasca melahirkan dapat membantu tubuh dalam proses penyembuhan.

Banyak pakaian seperti kompresi, dengan terapi standar setelah berbagai jenis operasi perut, korset postpartum dapat membantu dalam proses penyembuhan.

Bahkan, penggunaan korset setelah melahirkan, yang masih baru di Amerika Serikat, sudah menjadi tradisi dalam banyak kebudayaan di seluruh dunia dalam minggu-minggu dan bulan setelah melahirkan, untuk membantu perempuan untuk menyembuhkan perut hamil mereka.

Sumber : detikHealth oleh Merry Wahyuningsih. Detik.com

10 Penyakit Aneh yang Dialami Manusia

0 comments
Penyakit berat seperti diabetes, kanker, stroke atau jantung sudah banyak diketahui orang. Tapi sebenarnya masih banyak penyakit lainnya yang belum diketahui dan bahkan terdengar cukup aneh. Penyakit apa saja itu?

Banyak orang yang mungkin belum pernah mendengar penyakit ini dan beberapa diantaranya memiliki efek buruk. Seperti dikutip dari Healthmad dan Docshop, Jumat (7/5/2010) ini dia penyakit-penyakit yang terdengar aneh bagi manusia:

1. Trichotillomania

Penyakit ini terbilang aneh untuk dipahami. Orang yang memiliki penyakit ini memiliki dorongan untuk menarik rambut hingga rontok, termasuk rambut tubuh, rambut kepala, jenggot, bulu mata, rambut hidung atau alis. Kondisi ini kemungkinan akibat adanya kelainan pada serotonin dan dopamin.

2. Sindrom Cotard

Penderita penyakit ini akan merasa bahwa ia sudah mati dan tidak ada di dunia lagi. Selain itu juga merasa bahwa ia sudah kehilangan darah atau organ internalnya serta bagian-bagian tubuh yang sudah membusuk. Kondisi ini bisa berkembang akibat penyakit mental atau berhubungan dengan depresi.

3. Kleptomania

Penderita penyakit ini akan selalu mencuri benda apapun bahkan yang tidak bernilai sekalipun. Dalam beberapa kasus penderita tidak menyadari bahwa hal tersebut adalah bentuk pencurian. Pada saat mencuri tersebut penderita merasa senang atau ada kepuasan tersendiri. Sebuah bukti menunjukkan bahwa kelainan serotonin di otak dapat menyebabkan penyakit ini.

4. Sindrom Stendhal

Kondisi ini terbilang aneh karena seseorang yang memiliki penyakit ini akan menderita jika terpapar karya seni yang indah dalam jumlah besar. Dalam waktu singkat orang tersebut akan mengalami pusing, jantung berdetak cepat, kebingungan dan halusinasi.

5. Exploding Head Syndrome

Penderita merasa ada suara keras yang seolah-olah muncul dari dalam kepalanya sendiri seperti ledakan. Biasanya terjadi setelah orang tersebut tidur selama 2 jam, tapi bukan karena mimpi. Penderita akan merasa takut dan cemas yang disertai peningkatan detak jantung.

6. Pica

Penyakit ini menyebabkan penderitanya memiliki dorongan untuk mengonsumsi makanan yang aneh selain makanan pada umumnya, seperti kertas, lem, tanah liat, kotoran, batu bata atau benang. Beberapa penelitian menduga hal ini disebabkan kekurangan mineral, tapi penyebab pastinya belum diketahui.

7. Genital Retraction Syndrome

Sindrom ini menyebabkan seseorang menjadi panik, gelisah dan bingung terhadap bagian tubuhnya. Untuk laki-laki memiliki pemikiran bahwa penis mereka akan menyusut terus dan hilang masuk ke dalam perut. Sedangkan yang perempuan merasa payudaranya akan mengecil dan masuk ke dalam tubuhnya.

8. Ketidakpekaan terhadap rasa nyeri sejak lahir

Orang yang memiliki kondisi ini menjadi tidak peka terhadap rasa sakit atau nyeri, mereka tidak akan merasakan sakit jika mengalami cedera atau luka berdarah misalnya saat tertusuk pin di kulitnya. Penyebabnya adalah mutasi gen yang terjadi dalam sintesis natrium dalam aliran tertentu yang terlibat dalam stimulus nyeri.

9. Syndrome Moebius

Penyakit ini ditandai dengan kurangnya saraf di wajah sehingga menghilangkan eskpresi wajahnya. Orang dengan sindrom ini akan sering terlihat tidur dengan mata terbuka, tidak bisa tersenyum, berkerut, mengendalikan mata berkedip dan terganggunya kemampuan berbicara serta menelan.

10. Ondine's curse

Diperkirakan ada sekitar 200-300 orang di seluruh dunia yang memiliki penyakit ini. Orang yang menderita Ondine's curse memiliki waktu yang sangat sulit untuk mengambil oksigen sehingga membuatnya terlihat sering lelah dan mudah capek. Jika hal ini terjadi saat tidur dan tidak ada bantuan medis, maka bisa menyebabkan kematian.


Sumber : detikHealth oleh Vera Farah Bararah. Detik.com

Thursday, May 6, 2010

Penyakit Akibat Gila Kerja.

0 comments
Beberapa org mungkin merasa bangga mengklaim dirinya 'gila kerja' atau workaholic. Tapi ternyata ada banyak masalah kesehatan yang mengintai si penggila kerja. Apa saja penyakit yang diakibatkan oleh gila kerja?

Secara harfiah, gila kerja berbeda dengan pekerja keras. Pekerja keras lebih ditandain dengan kegigihan dan ketangguhan dalam bekerja. Sedangkan penggila kerja akan merasa panik, kecemasan atau merasa kehilangan sesuatu bila mereka sedang tidak bekerja.

" gila kerja adalah kecanduan beraktivitas terus menerus. Perilaku ini terus berlangsung meskipun mereka sadar bahwa hal tersebut berbahaya pada diri mereka sendiri, yg akhirnya merusak kualitas bekerja ," ujar Diane M. Fassel, penulis " working Ourselves to Death' dan ketua Eksekutif Aksi Baru yang mensurvei kepuasan karyawan, seperti dilansir dari PersonalDevelopment, senin (3-5-2010).

Menurut Fassel, gila kerja tidak seperti kecanduan narkoba dan alkohol. Orang yg gila kerja akan dipuji atau dihargai karena mereka bekerja secara loyal, bahkan melampaui batas waktu yang ditetapkan perusahaan. Hal ini lah yang menyebabkan orang tidak memandang negatif si penggila kerja.

Namun, para ahli mempertimbangkan bahwa gila kerja dapat menyebabkan kerusakan mental ataupun fisik.

"gila kerja adalah bisnis berbahaya dan beresiko bagi tubuh manusia," kata Gayle porter, seorang Associate Professor of Management di Rutgers School of Bussines di Camden, New Jersey, yang mempelajari tentang gila kerja.

Orang yg gila kerja akan mengabaikan kesehatan pribadi dan harus kehilangan waktu tidur, makan dengan gizi buruk dan mengkonsumsi rokok atau kafein agar mereka tetap dalam keadaan terjaga, yg dapat menyebabkan berbagai macam penyakit bahkan kematian di usia muda.

Berikut beberapa penyakit yg diakibatkan oleh kegilaan terhadap pekerjaan seperti dilansir dari health.com yaitu :

1. Batu Ginjal.
Waktu duduk yang terlalu lama, kurang minum dan sering menahan buang air keci. Disisi lain makanan yg dikonsumsi kalsium tinggi dan kaya oksalat yang susah larut dalam tubuh. Akibatnya terjadi infeksi saluran kemih atau timbul penyumbatan. Penyumbatan di urin bisa membuat kristal-kristal yg menjadi batu ginjal.

2. Sembelit.
Waktu duduk yang terlalu lama membuat kurang bergerak yg tidak diimbangin dengan minum air yang banyak dan buah. Kondisi membuat susah buang air besar padahal perut terasa sudah penuh.

3. Wasir atau Ambeien.
Waktu duduk yang terlalu lama atau berdiri terlalu lama, kurang bergerak yg tidak diimbangin dengan minum air yang banyak dan buah. Kondisi membuat susah buang air besar padahal perut terasa sudah penuh. Karena sembelit maka buang air besar dipaksakan sehingga timbul pendarahan dan benjolan di dubur.

4. Maag.
Sering terlambat makan, makan tidak teratur atau makan sekaligus dalam jumlah banyak karena menunggu sampai lapar tiba. Makan makanan terlalu pedas, terlalu asam, juga memicu maag.

5. Liver.
Kebanyakan adalah pekerja keras yang lupa memperhatikan gizi makanannya, kurang tidur atau terus-terusan lembur hingga larut malam. Orang yang terkena liver akan hilang selera makan, cepat merasa capek, urine terasa sangat coklat.

6. Jantung.
Tekanan target atau emosional pada pekerjaan, konflik di kantor, strez tingkat tinggi, merokok dan kurang istirahat pemicu penyumbatan pembuluh darah.

7. Hipertensi.
Orang yang gila kerja biasanya akan memiliki emosi yang tidak terkontrol. Hali ini karena merekan selalu tidak merasa tidak puas dengan pekerjaannya, sehingga mereka akan terus bekerja dan berdampak pada fisik dan emosi.

8. Sindrom Mata Kering
Penggila kerja akan menghabiskan banyak waktu didepan komputer atau melakukan pekerjaan lain yang mengharuskan mereka tetap terjaga untuk jangka waktu yang lama. Hal ini dapat memicu sindrom mata kering.

9. Kelelahan, Tidak Berenergi dan Insomnia.
Penggila kerja akan melakukan pekerjaannya tanpa batas waktu. Hal ini akan menyebabkan tubuhnya mengalami kelelahan yang kronis (fatique) dan hilangnya energi. Ini juga memicu orang tersebut mengalami gangguan tidur seperti insomnia.

Sumber : detikhealth oleh Merry Wahyuningsih. Detik.com.
 

blog ku Design by Insight © 2009